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肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 慢性的な肩こりで悩んでいる
  • 肩が痛くて動かせない
  • 肩こりひどくて頭痛がする

肩こりとは|菅原整骨院

肩こりとは、肩の筋肉が血行不良などにより硬くなってしまった状態を言います。

肩こりの時の筋肉は『クシの双方の歯が深く入り込んで離れなくなった状態』と同じです。

「寝違いを放置」、「不自然な姿勢での読書」、「パソコンを長時間使用してのマウス症候群」、「肩の筋肉痛がひどく、熱っぽい」、「スポーツなどをしていて常に頭に負担がかかる」、「家事や育児により、頚に負担がかかる」など、このように日本人の国民病ともいわれる「肩こり」ですが実は症状であり、原因はさまざまです。

肩こりの原因|菅原整骨院

あきらかな内科的な原因が無い場合、肩こり本当の理由は背骨のゆがみ・ねじれにあります。
「マッサージをしても、肩こりが回復したのはその日だけ」という人は、意外と・・・本当の原因が良くなっていないのかもしれません・・・。
『頚椎が重い頭を支えているのですから!!』

ご自宅で出来る肩こり解消法|菅原整骨院

肩こりの原因は人それぞれ様々ですが、日常生活の癖を見直すことで肩こりが解消される場合があります。

【正しい姿勢で椅子に座る】

椅子に深く掛ける、キーボードやマウスを身体の近くに置く、前かがみにならないように意識するなど

【ずっと同じ姿勢を続けない】

デスクワークなどで、ずっと同じ姿勢を続けると、血行が悪くなり肩こりになりやすくなります。
時々ストレッチをしたり、運動をするように心がけましょう。

【血行を改善する】

電子レンジなどで温めたタオルを肩にかける、半身浴でゆっくりお風呂につかる(ぬるめのお湯に30分以上)などすると血行改善に効果的です。
★お風呂からでたら、軽くストレッチをする習慣を身につけると尚よいでしょう。

菅原整骨院ならではの肩こり治療について

経絡(つぼ)やソフト整体で硬化した筋肉や圧迫された血管・神経をもとの状態に戻します。

肩・首は頭の重みで押しつぶされておりますので、筋肉だけではなく背骨の調整もします。

短期間で回復することが多いのですが、同じ動作を続けていると症状を繰り返すことも多いです。(再受傷)

疲労物質(乳酸など)がたまり、血管・神経を圧迫する期間が長いと、肩こりの回復に時間がかかる場合もあります。

患者様の声

T.M.様 南区 50代 肩・首の痛み

・ご来院のきっかけ、症状をお書きください。

半年位、がまんしていたのですが、左側の肩や首のつけ根が痛く、前から母が来ていたので、2人で来ました。

 

・施術後の身体の変化や感想、その他ご自由にお書きください。

身体がポカポカして、だんだん首の後ろが楽になりました。

身体の中から元気になると思えるので、来て良かったと思っています。

がまんしないで早目に見て頂くことをおススメします。

T.M.様 南区 50代 肩・首の痛み クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

S.M様 南区 10代 肩の痛み

・ご来院のきっかけ、症状をお書きください。

肩が痛かったから。

 

・施術後の身体の変化や感想、その他ご自由にお書きください。

まだ、通っていなかったときは、痛くて授業にも集中できなかったけれど、施術後は、とても楽になり、部活でも思っきり肩を動かすことができるようになりました。

S.M様 南区 10代 肩の痛み クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

S.S.様 南区 70代 肩の痛み

・ご来院のきっかけ、症状をお書きください。

今回は入院中の夫の件で毎日通院し、私が疲れて肩をほぐしに来院した。
週2回のペースで通い楽になります。

 

・施術後の身体の変化や感想、その他ご自由にお書きください。

数年前、温泉でマッサージのもみかえしで首が回らなくなり、先生に直してもらいました。

車のバックをそのままでしていた自分がおどろきです。

今は完治して、感謝です。

S.S.様 南区 70代 肩の痛み クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

Y様 40代 肩こり・肩の痛み

・ご来院のきっかけ、症状をお書きください。

足、肩こり、肩の痛み

 

・施術後の身体の変化や感想、その他ご自由にお書きください。

1回目の施術後、びっくりする程よく寝れました。

少しずつ痛みもよくなってきているので、もうすこし継続していきたいです。

施術後は全身に血がめぐってる感じです。

Y様 40代 肩こり・肩の痛み クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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